De meesten vrome hindoestanen vasten regelmatig of op speciale gelegenheden, zoals hoogtijdagen. Op deze dagen eten zij helemaal niet, één keer of volgen zij een speciaal dieet door alleen fruit te eten. Vasten wordt in het Sanskriet upavaasa genoemd. Upa betekent ‘in de buurt’ en vaasa betekent ‘blijven’. Upavaasa betekent dus blijf in de buurt […]
De maand Shravan, in de volksmond bekend als Sawan, is de vijfde maand van de Hindoe kalender. Shravan wordt beschouwd als de heiligste maand van het jaar. Tijdens deze maand wordt de kosmos geladen met Shiva-energie en Vedische rituelen worden uitgevoerd om Heer Shiva te plezieren. ~Dit is de tijd dat Heer Shiva de giftige […]
Vasten is niets anders dan het onthouden van een bepaald iets dat ons kan leiden tot iets slechts. Vasten is het leren controleren en beheersen van je eigen wil. En daarom is het goed om te vasten, je leert het beheersen en controleren van je wil, van je zintuigen. En als je vast blijf je […]
Boosheid is een emotie, een gevoel waarmee iedereen wel eens te maken heeft. Boosheid gaat gepaard met emotionele spanning. Als u boos bent, verhoogt dat de bloeddruk en maakt dat het hart sneller gaat kloppen. Dit is een natuurlijke reactie van het lichaam op gevaar. Het “gevaar” hoeft niet altijd een werkelijke bedreiging te zijn; […]